开卷有益----The Lazy Person's Guide to Success
Zhenmafudan @ 2008-01-06 09:13


最近，在书店里买了一本E.J. Zelinski写的The Lazy Person's Guide to Success。这本书在写作方面的缺点是非常啰唆，看了前言部分就知道整本书的意思; 优点是有些观点很有启发性。

这本书的要点是: 现代西方社会，物质丰富了，生产力水平高了，但是为什么那么多职业人士感到压力大、焦虑、对工作和生活缺乏满足感呢?原因就是因为太勤奋了!人们传统地认为成功必须建筑在长工作时间、牺牲闲暇时间上，但是作者认为工作时间长了，生活时间就少了，导致满足感和幸福消失了。现代社会很多人在追求钱和物质占有，把钱多当作是幸福。但是作者认为这不是幸福，相反只有牺牲了闲暇时光。应该追求那些对自己的生活真正重要的东西 ，而不是那些不重要的东西 ，比如更耀眼的职位名称、更大的房子 、更时髦的跑车。那么，为什么有的人追求这些时髦的东西呢?是因为别人也在追求。作者呼吁:要认清什么东西对自己的幸福重要，而不要跟着别人追求时髦。要得到成功，重要的不是工作长时间，而是有效地利用时间。当你甄别出什么事情对你来说真正重要的时候，你就能有效地抓住它，把事情有效地做好，聪明地工作。

p. 11. "As hard as it may be for you to believe, you can work less and still earn more money and enjoy life much more. It's a basic matter of following the adage of working smart and not hard. Time devoted to hard work is generally poorly used time, whereas time given to creativity and imagination is the most effectively used time. Clearly, it's how effectively you use what you have that counts. The  wise use of the assets you have--time, energy, creativity, motivation, money, patience, and courage--is what will bring you success and happiness over the long run."

[我的思考] 的确，中国人和美国人有很多文化上的差异。你看中国新闻记者说学习好、科研好的人物，无论是拿挑战杯特等奖的还是硕士毕业拿博士学位的田博之，都是反复强调一天工作学习十几个小时，但是这在美国并不被强调!到了美国后，曾经参加中期口试，最后一张投影薄膜是反映我看了多少杂志的文章才整理出这个报告的，会后，博导对我说: 重要的不是看了多少文献，而是得到什么结果; 做报告的时候别人也不看究竟每周工作几个小时，别人在乎的只是报告反映的科学本身，要用科学来鼓舞听众，让听众觉得你厉害。即使你花了很多时间，也要讲得很轻松。

p. 13. "It should go without saying that you must be good at identifying what is important in your life and what isn't. What is important includes not only activities in which you are involved today, but also goals that you are pursuing. Once you are crystal clear which things will bring you the most satisfaction, you must discover the most efficient ways of getting them. This entails identifying the important activities that wull bring you the most results. Maximizing the time you spend doing what you love and the things you are good will help you attain what you want in life. By the same token, you must minimize the time you spend on things that you don't like and on things that you aren't good at."

[我的思考] 重要的观点! 就是要知道What I really want? What I really care? What really matters to me? 知道自己要什么以后，依照自己喜欢的去做，就能带来满足感。这里，我透露一下个人的喜好: 我喜欢审稿子，到现在我已经审了60篇稿子。每次接到审稿任务，我几乎都当天审稿，最晚一个星期给编辑答复。每篇审稿意见都有存档，审完稿子以后，马上在电脑文件里面记录什么时候审的稿子、什么稿子、什么编辑、审稿结果，并及时更新自己的简历，盘点自己为什么杂志审稿多少篇。学术兴趣和责任感当然是一方面，另外一方面是当然有好处:无论对于申请绿卡还是申请教授都有好处。举这个例子就是说: 带着目的性去做事情就有乐趣。

p. 37. "Probably the hardest thing about living a satisfying and prosperous life is to be true to your own fancies and refrain from going along with the masses. At the best of time, chasing after the approval of others by emulating them is zero-results game. To be impressed by others and their possessions is to lose your true self. Being true and fully who you are requires knowing what's important to you, and only to you. You have to make sure that your life's choices are your own."

[我的思考] 重要的观点! 就是不要随大流，要成为自己想成为的人，不要成为别人想要我成为的人 。举个例子: 以前很多同学成绩和科研都出类拔萃，进入美国名牌大学，成为大家注意的焦点。老师想让他成为的人是当教授，为母校争光。新闻记者想让他成为的人是依然回中国报效祖国。但是这样的好同学名牌大学毕业出来后去了工业界而不是学术界。一开始，也许很多旁观者都搞不懂。但是没有什么好搞不懂的，因为这本书说了，选择是自己的，要成为自己想成为的人，不要成为别人想要自己成为的人 。

p. 39. "This is the most important point made in this book: for more success in your life, try working less but thinking more than the average person in society does. The degree to which you develop your ability to think differently and creatively will determine how successful your become and how hard you will have to work to attain your success."

[我的思考] 重要的观点! 就是要少干活、多思考。好比说要经常反思一下: 自己做的实验，百分之多少是有用的? 多少浪费了?一天的工作，多少时间有用的，多少时间浪费了?

p. 39. "In this regard, you most creative shortcut to success is to think more about what success means to you. Ultimately, you will make yourself successful or unsuccessful just by the way you define success. Success to me is having the freedom and independence to make choices in what I do with my life. It means doing what I what at the time I choose."

[我的思考] 在mitbbs.com和日常生活议论，一些在美国的中国人总喜欢说某些人是loser。我也曾经在以前博导面前说某些人是loser。博导说，什么叫loser，什么叫winner?有些人的人生目的不是博士毕业当教授，因此不能因为有些人没有当教授就说别人是loser。只要达到自己的目的(虽然这些目的在有些人眼里很傻)，就不是loser。这些话和这本书的观念类似: 成功是自己界定的，不要管别人怎么想。

p. 43. "Success to me is having not only the time, but the ability to enjoying leisure activities a lot. Many billionairs and multimillionairs may have the money to play at the most expensive games in the world, but they don't have the ability to take it easy and enjoy the activities that don't cost any money. The way I see it, billionairs who don't have time to stop and talk to a street person for five minutes--to see what makes the street person tick--are missing out a lot in life."

[我的思考] 大意是: 富人有钱 ，却未必幸福。穷人也有穷人的乐趣。

p. 45. "Like many authors, I receive feedback from readers. There is no greater satisfaction than receiving a handwritten letter, email, or phone call from someone who has benefited greatly from reading my books."

[我的思考] 对作者来说，自己的书出版后收到读者来信是一种乐趣。对我来说，写博客看到每天点击次数上升也是乐趣，虽然没有钱拿的。看来很多人的想法是相通的。

p. 211. "Clearly, being successful at work is irrelevant if you are a failure at home. It's possible to be a huge success at work and to miss out on life completely. You shouldn't sacrifice present happiness for a few extra lousy bucks, especially if only to spend the money frivously on gadgets that won't ehnance your life significantly."

                          

[我的思考] 大意是说，要保持工作和家庭的平衡; 事业再成功，如果家庭失败了，也没有用。看过一部电影叫Devil's Advocate (魔鬼的代言人)，说一个年轻律师被开律师事务所的魔鬼看中，帮魔鬼干活。虽然他在事业上节节胜利，帮别人辩护总是成功的，但是疏远了妻子，不听妻子的劝告，总是想得到更多的成功，花更多时间在工作上。最后妻子死了，他才醒悟，和魔鬼同归于尽。

这使我想到，保持工作(科研)----生活(家庭)----职业发展(出国留学或找工作)的平衡是如何重要。以前我犯的一个错误就是该复习GRE的时候，还想多做几个实验，结果GRE也考砸了。还有一件事情就是以前出国面试的时候考官问:"你有什么业余爱好?" 我说:"我是个研究生，我的业余爱好就是在实验室里做实验。"结果对方大学不要我。现在读了很多面试的书，就知道其中奥妙。道理很简单: 业余生活丰富的人身心健康，全面发展，具有更强的抗压性和心理承受能力。考官其实想问的是我是否能保持工作(科研)和生活的平衡。联想到现在，光做好科研，不看面试的书，能找到好工作吗?职业发展规划和培训要不要啦?

p. 237. "Lack of time is not the problem; the problem is how we handle time. People who are the most productive and prosperous are those who invest their time in a few important activities and pursue them at a comfortable rate. They use their time effciently and differently."

[我的思考] 现在中国老师中国记者总是说科研上取得成就的年轻学生怎么怎么用功，其实这并不是本质的因素。很简单，好比说一个同学四年出24篇美国化学会志，而一个同学什么也没有出。这就不是用功和不用功的区别，因为前者再用功，花的时间最多也是后者的两倍，并不是24和0的区别，因此强调用功是没有用的。秘诀在于"They use their time effciently and differently."

p. 245. 作者在这里提到了著名的"80/20原理"。1906年意大利经济学家Vilfredo Pareto提出所谓"80/20原理"，大意是80%的财富掌握在20%的人的手里。后来人们发现这个原理有普遍性: 系里80%的文章是20%的人出的; 80%的物品损失是由20%的缺陷引起的; 80%的被引用次数是20%文章带来的。这个原理给我们的启示是: 要把重点放在那些的确能带来影响的20%的东西。关于这个原理，可以看网页: http://management.about.com/cs/generalmanagement/a/Pareto081202.htm

举个例子: 文章发表后，老板突然想补些边角料的东西，这当然不值得了，因为最重要的东西已经实现了它的价值了(即被发表了)，再补边角料的东西也出不了文章，还浪费时间。

再举个例子: 以前读博士的时候一段时间科研没有进展，正巧在这个时候老板收到邀请写综述，于是他就叫我写，当然他希望一边做实验一边写综述 。但是我想到既然最近实验没有进展，无法安心做实验，一下子也出不了文章; 而我如果把心思花在写综述上，两个月稳保有篇文章，保证自己每年两篇文章的产量。 于是我停下实验来写综述，等两个月后综述写完了没有事情做了再安心做实验，这时候由于经过一段时间冷静，实验也迎刃而解。结论: 做这段时间效率最高最容易产出的事情，避开鸡蛋碰石头。

p. 249. "Albert Schweitzer advised, 'Think first, then do.' Many people get frantically involved in a lot of activities without ever getting around to thinking why they are involved in them. Consequently, they spend most of their efforts on unproductive activities. It shouldn't be a surprise that they are continually stressed out and time-deprived."

[我的思考] 做实验不也是一样的吗???

p. 273. "One of the most important factors for enjoying life to the fullest is an absence of envy for others. Envy, in fact, is the satisfaction and happiness that we think others are experiencing but aren't. Many, perhaps most, of the individuals we envy aren't any happier than we are. Envy and unhappiness go hand in hand. Envy of even one person is a mistake. Comparing your position with that of others can lead to disillusionment and frustration. You will end up unfairly thinking well of others and disliking yourself."

[我的思考] 说的好! 以前我有没有嫉妒别人?有的。我曾经嫉妒我的同学，四年24篇文章，直接当长江学者了。但是我的博导说: Don't compare yourself with somebody else; that will only let you down (down的意思就是沮丧的)。后来我也不在乎了。关于嫉妒，这里有部电影叫Swinfan。

Smart

马博可以在chem8 设个 "马博评书" 专栏, 象央视百家讲坛易中天先生品三国一样

可惜在国内读不到这样的书

谢谢马博士的书评 学习了

写得好！

开卷有益----Balancing Work & Life
Zhenmafudan @ 2008-01-12 09:51




最近，读到DK公司Essential Managers系列书中的几本书，觉得写得很好，特点是重点突出、简洁明快、图文并茂，里面的内容也很有实用价值。

我看的第一本书Balance Work & Life (作者Robert Holden & Ben Renshaw)介绍了现代西方社会讲究的工作和生活的平衡。大意是成功对很多人来说意味着物质的拥有和经济上的收入，为了这些东西人们就倾向于工作长时间，而忽略了家庭关系、自我发展、闲暇生活的追求和个人的幸福。而保持工作和生活的平衡能帮助你理解成功对你的意义，并向你解释你如何能带着新的眼界和目的来生活。首先回顾一下你的'价值'，要把你自己的价值放在你生活的中心。其次搞清楚你做事情的目的。管理好重要的事情，而不是'十万火急'的事情。因为很多事情(如有截止日期的事情)，如果你拿到任务的时候先把它放到一边，心想反正还有时间，那么到后来，简单的事情就是因为没有及时去做，也能演化成'十万火急'的事情。保持积极的思维方式，正面地看待自己的优点，不要为自己的一些小错误而自己折磨自己。对于老板要求干额外的工作，对于同事寻求帮助或者邀请出去玩，该拒绝的要拒绝，因为要和家人在一起。要提高自身修养，多看书，提高管理知识和水平聪明地工作，而不是艰苦地工作。回到家就要及时切换'频道'，不要和家人讨论白天工作上的麻烦事。经常回顾你的目标，把经历集中在真正对你重要的事情上注意健康，多出去旅游，和同事朋友分享成功的喜悦。

这本书其实在反复说一些激励读者的话，读了象喝了一碗'心灵鸡汤'。运用在研究生博士后的实际情况，就是要内省如果每周工作80小时的话，究竟有多少小时有用的?这些实验，有几个写到文章里面去了?有多少实验是没有设计好而导致一遍一遍兜底翻的?西方有句话叫:"Don't reinvent the wheel again and again."另外，好比说做实验固然重要，但是一个人要知道自己将来要做什么，什么对自己的将来重要。好比说，做实验出文章有助于出国，但是做了实验出了文章，没有花时间在英语和准备申请材料上，也是达不到目的的。再比如职业发展和个人发展、看书、都是需要的、一定要做的。对于我来说，当然远远没有到达工作和生活的平衡。现在一个改善的方法就是多看书、多思考，思考什么东西对自己重要?明年这个时候我会在哪里?为了达到这样的职业目标，得做什么事情?学习什么东西?达到什么社会成熟度?我在家里安装了电脑和高速网络，这样的话，星期五把催化剂"长寿命实验"做上去，剥削仪器，让仪器自动为我每天24小时地干活，而我在家里做对自己将来重要的事情。追求成功是一个过程，在这个过程中能够得到欢乐。比如说准备绿卡材料，一种方法是叫律师来准备全套材料，但是我选择在律师的指导和把关下自己准备和自己科研相关的申请材料，这样的话，虽然前后持续了五六个月(当然在这其间做了很多其它的事情，比如学习怎么准备材料、做实验、等待推荐人回信等)，但是在这个过程中我的确更加了解了我自己科研的内容，用另外一种视角了解自己科研的内容。我还盘点了自己的优势，比如发表了多少篇文章?被引用多少次?有多少会议论文摘要?论文有没有被highlight过?我还和各种认识或者不认识的推荐人联系，锻炼了能力。在整个过程中保持心平气和，带着一种参与、经历、享受的态度来做事情。

关于更多平衡工作和生活的道理，网上可以搜索到很多文章。

[ 本帖最后由 zhenma 于 2008-1-12 23:11 编辑 ]

学习了，呵呵

什么lazy啊，明明是efficient

偷换概念，白高兴一场